مرحباً بكِ في رحلة الأمومة، هذه المغامرة الفريدة التي تبدأ بلحظة من الفرح الممزوج بالترقب، وسؤال يتردد في ذهنك: كيف يمكنني معرفة طريقة حساب الحمل الصحيحة؟ إن هذا السؤال يعتبر في مكنونه خطوتكِ الأولى لفهم التغيرات المذهلة التي تحدث في جسدكِ، ومتابعة نمو جنينكِ أسبوعاً بأسبوع، كما أننا ندرك تماماً أن هذه المرحلة مليئة بالأسئلة، وأن رغبتكِ في الدقة تنبع من حرصكِ على توفير أفضل بداية ممكنة لطفلكِ.
سأكون معكِ في هذا المقال الإرشادي الشامل كطبيب متخصص، لنستكشف معاً كل الطرق العلمية المعتمدة لحساب عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع، كما سنبسط المفاهيم الطبية ونوضح الفروقات بين الطرق المختلفة ونجيب عن كل ما يدور في خاطركِ من استفسارات، سواء كانت دورتكِ منتظمة أم لا، أو كنتِ قد خضتِ تجربة الحقن المجهري.
غايتنا هو أن نمنحكِ المعرفة والثقة، لتحولي القلق إلى طمأنينة والغموض إلى وضوح، وتستمتعي بكل لحظة في رحلتكِ نحو احتضان طفلكِ بين ذراعيكِ.
كيف يتم حساب الحمل؟
يتم - بشكل عام - حساب مدة الحمل الكاملة بـ 40 أسبوعاً أي ما يعادل 280 يوماً، وتبدأ هذه المدة حسابياً من اليوم الأول لآخر دورة شهرية (LMP) مررتِ بها قبل الحمل، هذه هي الطريقة الطبية المعتمدة عالمياً والتي توصي بها الهيئات الطبية الكبرى مثل الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) كنقطة انطلاق موثوقة لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع.
لماذا يبدأ حساب الحمل قبل حدوثه فعلياً؟ فك لغز "الأسبوعين الوهميين"
قد يبدو الأمر محيراً بعض الشيء: كيف يبدأ حساب الحمل من تاريخ لم تكوني فيه حاملاً بعد؟ هذا السؤال منطقي تماماً والإجابة عليه تكمن في صعوبة تحديد لحظة الإخصاب الفعلية بدقة لدى معظم النساء. ففي حين أنّ اليوم الأول لآخر دورة شهرية يكون واضحاً ويمكن تذكره بسهولة إلا أنّ عملية التبويض وحدوث الإخصاب هي عملية صامتة تحدث في منتصف الدورة تقريباً دون علامات واضحة.
لهذا السبب اعتمد الأطباء على هذا التاريخ الثابت والموثوق كنقطة بداية قياسية للجميع، وهذا يعني أنه بحلول الوقت الذي تتأخر فيه دورتكِ الشهرية وتجرين اختبار حمل إيجابياً فإنك تكونين حينها قد أكملتِ أربعة أسابيع من الحمل حسابياً على الرغم من أن عمر الجنين الفعلي هو أسبوعان فقط.
هذان الأسبوعان الأولان اللذان يسبقان الإخصاب يُعرفان أحياناً بـ "الأسبوعين الوهميين" وهما جزء لا يتجزأ من الحساب الطبي المعتمد لضمان توحيد معايير المتابعة لجميع حالات الحمل.
طريقة حساب الحمل الصحيحة - الطرق الأساسية لحساب حملك وموعد ولادتك
لفهم رحلة الحمل بشكل دقيق فلابُدّ أن تتعرفي على الطرق العلمية التي نعتمد عليها في العيادة لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع، فهذه الطرق تختلف في دقتها ويعتمد اختيار الأنسب منها على حالتكِ الخاصة ومدى انتظام دورتكِ الشهرية.
الطريقة الأولى: حساب الحمل حسب آخر دورة شهرية (الأكثر شيوعاً)
طريقة حساب الحمل حسب آخر دورة شهرية هي الأكثر تقليدية وانتشاراً وتعتمد بشكل أساسي على تاريخ اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، بشرط أن تكون دورتكِ منتظمة (كل 28 يوماً تقريباً). تقوم هذه الطريقة على فكرة أن الحمل يستمر 280 يوماً (أو 40 أسبوعاً) من ذلك التاريخ.
ولتسهيل الحساب فإننا نستخدم معادلة بسيطة تُعرف بـ قاعدة نيغل (Naegele's Rule)، وتتلخص قاعدة نيغل في معادلة بسيطة يمكنكِ تطبيقها بنفسكِ بسهولة:
(تاريخ أول يوم لآخر دورة + 7 أيام) - 3 أشهر + سنة واحدة = تاريخ الولادة المتوقع
مثلاً إذا كان تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ هو 1 أبريل 2025، فالحساب يكون كالتالي:
- نضيف 7 أيام ليصبح التاريخ 8 أبريل 2025
- ثم نطرح 3 أشهر لنصل إلى 8 يناير
- وأخيراً نضيف سنة فيكون موعد ولادتكِ المتوقع هو 8 يناير 2026.
الطريقة الثانية: حساب الحمل باستخدام السونار (المعيار الذهبي للدقة)
يُعتبر فحص الموجات فوق الصوتية (السونار) في الطب الحديث وخاصةً في الثلث الأول من الحمل هو المعيار الذهبي لتحديد عمر الحمل بدقة، ويعود السبب في ذلك إلى أن نمو جميع الأجنة في هذه المرحلة المبكرة يكون متطابقاً تقريباً مما يسمح ببالحصول على قياسات دقيقة جداً لا تتأثر بالعوامل الوراثية أو الفروقات الفردية التي تظهر لاحقاً.
ويعتمد الطبيب في هذا الفحص على قياس يُعرف بـ الطول التاجي المقعدي (Crown-Rump Length - CRL) وهو قياس المسافة من أعلى رأس الجنين (التاج) إلى أسفل ظهره (المقعد). هذا القياس يُعطي تقديراً دقيقاً لعمر الحمل بهامش خطأ لا يتجاوز 3 إلى 5 أيام فقط.
كما وتوصي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) بأنه إذا كان هناك فارق يزيد عن 7 أيام بين التاريخ المحسوب عبر الدورة الشهرية والتاريخ الذي يحدده السونار في الثلث الأول فيجب اعتماد تاريخ السونار كتاريخ رسمي لموعد الولادة المتوقع.
طرق أخرى أقل شيوعاً
من المهم - لتحقيق الشمولية - ذكر بعض الطرق الأخرى التي بالإمكان استخدامها في ظروف خاصة ولكنها تُعتبر أقل دقة من السونار، ومن هذه الطرق ما يلي:
- تاريخ الإخصاب: إذا كنتِ تعرفين تاريخ الإخصاب بدقة (مثلاً عبر متابعة التبويض) فيمكنكِ حساب موعد الولادة بإضافة 266 يوماً (38 أسبوعاً) إلى هذا التاريخ.
- مستويات هرمون الحمل (hCG): تعطي مستويات هذا الهرمون في الدم تُظهر لنا فكرة تقريبية عن عمر الحمل في الأسابيع الأولى ولكنها لا تُستخدم لتحديد موعد الولادة الدقيق.
- حركة الجنين الأولى: كانت حركة الجنين الأولى (Quickening) تُستخدم قديماً كعلامة تقديرية ولكنها طريقة غير دقيقة على الإطلاق وتختلف من امرأة لأخرى.
يبقى السونار المبكر هو الطريقة الأكثر موثوقية في النهاية خاصةً عند وجود أي شك في تاريخ آخر دورة شهرية، فهو لا يحدد فقط موعد الولادة بل يؤكد أيضاً سلامة الحمل في مراحله الأولى.
استخدمي حاسبة الحمل الدقيقة - أسهل طريقة للحساب
بعد أن تعرفتِ على الطرق اليدوية فيمكنكِ الآن استخدام حاسبة الحمل الدقيقة الخاصة بموقعنا للحصول على نتيجة سريعة ودقيقة لموعد ولادتك المتوقع، فهذه الأداة مصممة لتطبيق المعادلات الطبية المعتمدة تلقائياً وهو ما يوفر عليكِ عناء الحساب ويمنحكِ إجابة فورية وموثوقة بناءً على المعلومات التي تقدمينها:
حاسبة الحمل الدقيقة
حساب الحمل بالأسابيع مقابل الشهور
من أكثر الأمور التي تسبب حيرة لدى الأمهات هو الفرق بين حساب الحمل بالأسابيع والشهور، حيث نعتمد في العيادة دائماً على الأسابيع والسبب في ذلك هو الدقة، فالحمل في حد ذاته - عزيزتي الأم - هو رحلة مليئة بالتطورات السريعة والمحددة، وكل أسبوع يحمل معالم نمو خاصة بالجنين كنمو القلب أو تشكل الأطراف. كما أن استخدام الأسابيع يسمح لنا بمتابعة هذه التطورات بدقة متناهية وجدولة الفحوصات الضرورية في أوقاتها المثالية.
أما الشهور فهي وحدة زمنية غير دقيقة، فبعض الشهور يكون 30 يوماً وبعضها 31، كما أن شهر فبراير مختلف، كذلك مدة الحمل (40 أسبوعاً) لا تساوي 9 أشهر بالضبط بل هي أقرب إلى 9 أشهر وأسبوع أو ما يعادل 10 أشهر قمرية (كل شهر 4 أسابيع).
ولتسهيل الأمر عليكِ فقد قمنا بإعداد هذا الجدول البسيط الذي يوضح لكِ كيف يتم تحويل أسابيع الحمل إلى شهور وأثلاث لتتمكني من التحدث بلغة الأطباء وفهم رحلتكِ بشكل أفضل:
| الأسبوع (Week) | الشهر (Month) | الثلث (Trimester) |
|---|---|---|
| من 1 إلى 4 | الأول | الأول |
| من 5 إلى 8 | الثاني | الأول |
| من 9 إلى 13 | الثالث | الأول |
| من 14 إلى 17 | الرابع | الثاني |
| من 18 إلى 22 | الخامس | الثاني |
| من 23 إلى 27 | السادس | الثاني |
| من 28 إلى 31 | السابع | الثالث |
| من 32 إلى 35 | الثامن | الثالث |
| من 36 إلى 40 | التاسع | الثالث |
| من 41 إلى 42 | العاشر | الثالث |
الجدول هذا هو مرجعك السريع لمعرفة المرحلة التي وصلتِ إليها في رحلتكِ، فمثلاً عندما تكونين في الأسبوع 24 من الحمل فأنتِ في شهركِ السادس وفي الثلث الثاني من الحمل.
حساب الحمل في الظروف المختلفة والحالات الخاصة
تختلف كل امرأة عن الأخرى وبالتالي تختلف ظروف كل حمل، ولذلك من الضروري أن نستعرض كيفية حساب الحمل في بعض الحالات الخاصة التي لا تنطبق عليها الطرق التقليدية بشكل مباشر في هذا الجزء من المقال:
كيف أحسب حملي إذا كانت دورتي غير منتظمة؟
إذا كانت دورتكِ الشهرية غير منتظمة أو كنتِ تعانين من حالة مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) فإن الاعتماد على تاريخ آخر دورة شهرية لحساب عمر الحمل سيكون غير دقيق على الإطلاق، والسبب في ذلك أن عدم انتظام الدورة يعني عدم انتظام التبويض، وبالتالي لا يمكن افتراض حدوثه في اليوم الـ 14 من الدورة.
في هذه الحالة يصبح فحص السونار المبكر هو الحل الأمثل والوحيد الموثوق لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة بدقة، حيث سيقوم الطبيب بقياس الطول التاجي المقعدي (CRL) للجنين، وبناءً على هذا القياس الدقيق سيتم تحديد موعد ولادتكِ المتوقع والذي سيكون المرجع الأساسي لمتابعة الحمل بالكامل.
طريقة حساب الحمل بعد الحقن المجهري (IVF/ICSI)
يختلف حساب الحمل الناتج عن تقنيات المساعدة على الإنجاب مثل الحقن المجهري اختلافاً كلياً عن الحمل الطبيعي، حيث لا نعتمد في هذه الحالات على تاريخ آخر دورة شهرية على الإطلاق؛ لأن توقيت الإخصاب ونقل الأجنة معروف بدقة. ويعتمد الحساب على عاملين رئيسيين:
- تاريخ إرجاع الأجنة إلى الرحم
- وعمر الجنين في ذلك اليوم.
ويمكننا تبسيط المعادلات المعتمدة طبياً كالتالي:
- لإرجاع جنين عمره 3 أيام: يتم حساب موعد الولادة المتوقع بإضافة 263 يوماً إلى تاريخ الإرجاع.
- لإرجاع جنين عمره 5 أيام (مرحلة الكيسة الأريمية): يتم حساب موعد الولادة المتوقع بإضافة 261 يوماً إلى تاريخ الإرجاع.
من ميزات هذه الطريقة أنها دقيقة جداً في تحديد موعد الولادة مما يساعد في التخطيط الجيد لمتابعة هذا الحمل الثمين.
حساب الحمل بالتقويم الهجري
تُفضل بعض النساء والحوامل في بعض المناطق والدول العربية استخدام التقويم الهجري في الحياة اليومية ومن الطبيعي أن يرغبن في معرفة موعد ولادتهن بهذا التقويم، وعلى الرغم من أن الممارسة الطبية تعتمد على التقويم الميلادي لتوحيد المعايير عالمياً إلا أنه يمكن تقدير الموعد بالتقويم الهجري.
أبسط طريقة هي تحويل تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية من الهجري إلى الميلادي باستخدام أحد المواقع الموثوقة، ثم تطبيق قاعدة نيغل. وهناك معادلة تقريبية أخرى تعتمد على التقويم الهجري مباشرة، وهي:
(تاريخ أول يوم لآخر دورة بالهجري + 14 يوماً) + 9 أشهر هجرية كاملة = تاريخ الولادة المتوقع
من المهم ملاحظة أن هذه الطريقة تقديرية ويبقى التحويل إلى الميلادي ثم الحساب هو الأكثر دقة.
كيفية حساب الحمل بعد الإجهاض
بالتأكيد نعلم أن المرور بتجربة الإجهاض أمر صعب، وقد يترك لديكِ العديد من التساؤلات عند حدوث حمل جديد، ويعتبر اليوم الأول من نزيف الإجهاض - من الناحية الطبية - هو بمثابة اليوم الأول لدورة شهرية جديدة، حيث يقوم الجسم "بإعادة ضبط" ساعته البيولوجية، كما يمكن أن تحدث الإباضة مجدداً بعد أسبوعين فقط من الإجهاض المبكر.
ولكن غالباً ما تكون الدورات القليلة الأولى بعد الإجهاض غير منتظمة، لذلك إذا حدث حمل جديد قبل عودة دورتكِ إلى طبيعتها فإن الاعتماد على تاريخ الإجهاض كبداية لدورة جديدة لا يكون دقيقاً في كل الأوقات.
ولهذا السبب فإن فحص السونار المبكر يُعد ضرورياً وحاسماً في هذه الحالة لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة بدقة وتجنب أي خطأ في التقدير.
هل حاسبة الحمل دقيقة؟
هذا سؤال مهم جداً، والإجابة الصادقة عليه مهمة في بناء توقعات واقعية، حيث أن الحقيقة العلمية هي أن 5% فقط من الأطفال يولدون في تاريخ ولادتهم المتوقع بالضبط، وهذا لا يعني أن حاسبات الحمل خاطئة بل يعني أن تاريخ الولادة المتوقع (EDD) هو أفضل تقدير علمي لنقطة المنتصف في "نافذة الولادة" الطبيعية.
يجب أن تنظري إلى موعد الولادة على أنه "أسبوع ولادة متوقع" وليس "يوم ولادة محدد"، فالحمل المكتمل المدة (Full Term) يمتد طبيعياً من الأسبوع 39 إلى نهاية الأسبوع 40، وهناك عوامل عديدة تجعل كل حمل فريداً من نوعه وتؤثر على موعد الولادة الفعلي، ومنها:
- الحمل الأول: غالباً ما يستمر الحمل الأول بضعة أيام أطول من المتوسط.
- العوامل الوراثية: طول فترة حمل والدتكِ قد يؤثر على طول فترة حملكِ.
- انتظام الدورة: عدم تذكر تاريخ آخر دورة بدقة أو عدم انتظامها هو السبب الأكثر شيوعاً لعدم دقة الحساب الأولي.
- التوقيت البيولوجي للجنين: في النهاية لكل طفل جدوله الزمني الخاص به.
الغاية والغرض من تحديد موعد الولادة ليس التنبؤ باليوم الدقيق بل هو وضع إطار زمني لمتابعة نمو الجنين بشكل سليم والتأكد من حصوله على كل ما يحتاجه في كل مرحلة والاستعداد للولادة في الوقت المناسب.
الأسئلة الشائعة عن طريقة حساب الحمل الصحيحة
جمعنا لكِ هنا مجموعة من الأسئلة الأكثر شيوعاً التي تردنا في العيادات مع إجابات طبية دقيقة ومبسطة لتوضيح أي غموض قد يواجهكِ:
ماذا أفعل إذا نسيت تاريخ آخر دورة؟
لا داعي للقلق على الإطلاق فهذا أمر شائع جداً ويحدث مع الكثير من النساء، ويكون الحل الأمثل في هذه الحالة هو إجراء فحص السونار (الموجات فوق الصوتية) في وقت مبكر من الحمل، حيث سيقوم الطبيب بقياس حجم الجنين وتحديداً الطول التاجي المقعدي والذي سيعطينا تقديراً دقيقاً جداً لعمر الحمل وموعد الولادة المتوقع، وهذا التاريخ هو الذي سنعتمده لمتابعة حملكِ بالكامل.
هل حساب الطبيب يختلف عن حساب التطبيقات؟
تستخدم معظم التطبيقات وحاسبات الحمل الإلكترونية في الغالب نفس المعادلة الأساسية التي نستخدمها في البداية وهي "قاعدة نيغل" المعتمدة على تاريخ آخر دورة شهرية، لكن الفارق الجوهري هو أن الطبيب لا يعتمد على هذه المعادلة وحدها بل يؤكدها أو يصححها باستخدام فحص السونار المبكر الذي يُعتبر الطريقة الأكثر دقة لتحديد موعد الولادة، ولذلك دائماً ما يكون التقييم الطبي هو المرجع النهائي والأكثر موثوقية.
لماذا يظهر الجنين أكبر أو أصغر من عمره في السونار؟
إذا أظهر السونار أن حجم الجنين في الثلث الأول من الحمل يختلف بشكل كبير عن المتوقع بناءً على تاريخ الدورة فعادةً ما نقوم بتعديل موعد الولادة ليتوافق مع قياسات السونار الأكثر دقة، أما في الثلثين الثاني والثالث فمن الطبيعي جداً أن نرى بعض الاختلافات في حجم الجنين. هذه الاختلافات غالباً ما تكون ناتجة عن فروقات فردية طبيعية في النمو تماماً كما يختلف الأطفال في أطوالهم وأوزانهم بعد الولادة. فيقوم حينها الطبيب بمراقبة معدل النمو للتأكد من أنه يسير ضمن النطاق الطبيعي والصحي.
هل يمكن حساب الحمل من تاريخ الجماع؟
إذا كنتِ تعرفين تاريخ حدوث الإخصاب أو الجماع الذي أدى إلى الحمل بدقة فيمكن تقدير موعد الولادة بإضافة 266 يوماً (أي 38 أسبوعاً) إلى ذلك التاريخ، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل جسم المرأة لعدة أيام مما يعني أن الإخصاب قد لا يحدث في نفس يوم الجماع؛ ولهذا السبب تظل هذه الطريقة أقل دقة من الاعتماد على فحص السونار المبكر.
أيهما أدق حساب الدورة أم حساب السونار؟
يُعتبر فحص السونار الذي يتم إجراؤه في الثلث الأول من الحمل (بين الأسبوع 7 و 13) هو الطريقة الأكثر دقة لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع بشكل قاطع، فدقته تفوق بكثير طريقة الحساب المعتمدة على تاريخ آخر دورة شهرية وخاصة إذا كانت دورتكِ غير منتظمة أو كنتِ غير متأكدة من تاريخها. لذلك نحن نعتبر السونار المبكر هو "المعيار الذهبي" الذي نعتمد عليه في الطب الحديث.
كم نسبة دقة حاسبات الحمل الإلكترونية؟
حاسبات الحمل الإلكترونية دقيقة جداً في تطبيق المعادلة الحسابية التي بُرمجت عليها، لكن دقة النتيجة التي تحصلين عليها تعتمد كلياً على دقة المعلومة التي تدخلينها وهي تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية. فإذا كان هذا التاريخ دقيقاً ودورتكِ منتظمة فستعطيكِ الحاسبة تقديراً جيداً، ولكن إذا كانت دورتكِ غير منتظمة فإن النتيجة لن تكون دقيقة، وهنا يأتي دور السونار لتصحيح المسار.
هل يتغير موعد الولادة المتوقع خلال الحمل؟
لا، لا يتغير الموعد، فبمجرد أن يتم تحديد موعد الولادة المتوقع بشكل رسمي بناءً على فحص السونار المبكر في الثلث الأول من الحمل فإن هذا التاريخ لا يتغير، وقد تلاحظين في تقارير السونار اللاحقة وجود تواريخ ولادة متوقعة مختلفة قليلاً ولكن هذه التواريخ تُظهر الحجم الحالي للجنين في تلك اللحظة ولا تُستخدم لتغيير الموعد الأصلي، كما تُستخدم فحوصات السونار المتأخرة لمراقبة نمو الجنين وصحته وليس لإعادة تحديد عمر الحمل.
ما هي قاعدة نيغل (Naegele's Rule)؟
قاعدة نيغل هي معادلة حسابية تقليدية وسريعة لتقدير موعد الولادة والتي تعتمد على تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية، وصيغتها هي: (إضافة 7 أيام إلى تاريخ أول يوم من آخر دورة) ثم (طرح 3 أشهر) ثم (إضافة سنة واحدة). مثلاً إذا كان التاريخ هو 10 أبريل 2025، يصبح 17 يناير 2026. كما يجدر التنبيه أنها أداة تقديرية مفيدة ولكنها تفترض أن مدة الدورة الشهرية هي 28 يوماً بالضبط وهو ما لا ينطبق على جميع النساء.
لماذا يعتمد الأطباء على الأسابيع وليس الشهور؟
يعتمد الأطباء على الأسابيع لأنها وحدة قياس أكثر دقة وتفصيلاً لمتابعة الحمل، حيث تتطور رحلة نمو الجنين بسرعة كبيرة ولكل أسبوع معالمه التطورية الدقيقة مثل تكوين الأعضاء الحيوية أو اكتمال نمو الرئتين، واستخدام الأسابيع يسمح للطبيب بتتبع هذه المراحل بدقة وجدولة الفحوصات والاختبارات الهامة في توقيتها الصحيح واتخاذ القرارات الطبية بناءً على معلومات محددة، وهو ما لا يمكن تحقيقه بالاعتماد على الشهور التي تُعتبر وحدة زمنية أوسع وأقل تحديداً.
الخاتمة
نأمل في ختام هذا المقال الإرشادي أن تكوني قد حصلتِ على رؤية واضحة وشاملة حول طريقة حساب الحمل الصحيحة، واعلمي دائماً أن الهدف من حساب الحمل ليس تحديد يوم الولادة بشكل قاطع بل هو امتلاك أداة علمية لمتابعة رحلة نمو جنينكِ خطوة بخطوة والتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام. وإن فهمكِ للطرق المختلفة وإدراككِ لأهمية السونار المبكر وتقبلكِ لفكرة "أسبوع الولادة المتوقع" بدلاً من "يوم الولادة المحدد" هو ما يمنحكِ القوة والطمأنينة.واحرصي دائماً على متابعة طبيبتك دائماً والتواصل معها وطرح كل أسئلتكِ عليها واستمتعي بهذه الرحلة الاستثنائية بكل تفاصيلها، فالمعرفة هي مفتاحكِ لحمل صحي وسعيد.
إخلاء المسؤولية الطبية
نود التنبيه بأن كل ما تقرئينه هنا هو بهدف زيادة الوعي والمعرفة العامة وليس المقصود به أن يكون وصفة طبية أو بديلاً لزيارة الطبيب، وسلامتكِ هي أولويتنا لذلك نرجو منكِ التواصل مع طبيبكِ المختص قبل اتخاذ أي قرار يخص صحتكِ أو فترة حملكِ فالمعلومات عبر الإنترنت لا تحل محل الكشف السريري.
قائمة المصادر:
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2017). Committee Opinion No. 700: Methods for estimating the due date. Obstetrics & Gynecology, 129(5), e150-e154.
Johns Hopkins Medicine. (n.d.). Calculating a Due Date. Retrieved from https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/calculating-a-due-date
Mayo Clinic. (2024, July 26). Prenatal care: 1st trimester visits. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20044882
Cleveland Clinic. (2024, April 11). Pregnancy. Retrieved from https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pregnancy
Butt, K., & Lim, K. (2014). Determination of gestational age by ultrasound. Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada, 36(2), 171-181.
MedlinePlus. (2023, April 25). When you pass your due date. U.S. National Library of Medicine. Retrieved from https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000515.htm
Centers for Disease Control and Prevention. (2021, May 18). User Guide to the 2020 Natality Public Use File. Retrieved from https://www.cdc.gov/nchs/data_access/vitalstatsonline.htm
Texas Health Resources. (2025). Due Date Calculator. Retrieved from https://www.texashealth.org/baby-care/Due-Date
Lamaze International. (2021, September 27). How Far Along Are You? Counting Pregnancy by Weeks, Months & Trimesters. Retrieved from https://lamaze.org/Giving-Birth-with-Confidence/GBWC-Post/how-far-along-are-you-counting-pregnancy-by-weeks-months-trimesters-1
London Pregnancy Clinic. (n.d.). Crown-Rump Length (CRL) Calculator. Retrieved from https://www.londonpregnancy.com/crown-rump-length-crl-calculator/
إرسال تعليق